cotublog【暮らしの発見きろく】

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2020-06-23から1日間の記事一覧

気持ちをリセットする為にしている6つのこと

OL時代、仕事でヘトヘトになっても、毎日切り替えて通勤が出来たのは「自分を休めるコツ」を掴んだからだと思います。 今回は気持ちをリセットする為にしていたことを纏めました。 参考になれば幸いです。 こんな方におすすめ ・いつも頑張り過ぎてしまう方 …